ワクワク(ご自愛)リスト100選⑤

41 プラネタリウムを見に行く

わたしは小さい頃から夜空を見るのが好きで、星を見ていると地球の不思議やキラキラ煌めく星たちが不思議でいっぱいでした。昔の人も同じ空を見ていたかと思うとワクワクしました。大人になってからはプラネタリウムの心地よい音楽、座り心地の良い椅子と太古の星の解説を聞きながら星を見るのが好きです。皆さんも時間を見つけて行ってみてはいかがでしょうか?

42 日本酒、お塩、アロマオイルを入れたお風呂で(キャンドルも炊いたりして)Netflixを見る

これはお風呂に入ってアロマの香りを楽しみつつ、良い汗をかきながらNetflixでお気に入りのドラマや映画を楽しむもので、1日の疲れがほぐれていくでしょう!この時に水が入った水筒(たくさん水が飲めます)やキャンドルを持ち込むとよりリフレッシュできるでしょう!(キャンドルの火には十分お気をつけください)またお風呂に浸かることで入眠もスムーズになります。なかなか疲れが取れない時などおすすめです!

43 アロマやお気に入りのお香を炊く、部屋に好きな香水をひとふりする

自分の部屋が好きな香りで満たされていると至福な気持ちになりますよね。あとお香は邪気を払ってくれたりするので、なんかモヤモヤするなって時や気持ちを切り替えたい時にもオススメです。寝室やキッチンなど部屋によっても香りを使い分けてみてもいいかもしれません。

44 貯金の目標を立てる

貯金は多くて損はないですし、かと言ってないと困ってしまうので、無理のない範囲で計画的に貯金ができればベストだと思っています。例えば買いたいものリストを作ったり、ご褒美に買うものリストなどを作って仕事などの目標を達成した時に買う、など楽しみも増えますし、その間もワクワクできます。また目標金額と期限を設けたりして楽しく貯金していきましょう!

45 推しを見つける

推し活ブームで今いろんな人を推している方が増えていますよね。私はあまりお金を使ったりする推し活はできていませんが、YouTubeで好きなお笑い芸人さんをみたり、本を買ったりなどいろいろパワーをもらっています!私はこの前初めて、長年ファンだった宇多田ヒカルさんのライブに行ってきました!ライブ当日までずっとワクワクでしたが、当日の歌はもちろん素敵でしたがいつも画面越しにみていた人を生で見れた時の感動は忘れることはないと思います!

46 アプリで人脈を広げてみる

アプリは10代の頃からやっているのですが、今まで男性も女性も色んな方との出会いがありました。私は楽しかった思い出が多く若い時にいろんな人と会ってみるというのは、私の人生にはプラスなことでした。サークルに所属したり、自分でサークル運営もしてみたり色々ありましたが結局全部楽しかったなと思います。思い切って一度気になるサークルに参加してみると楽しいかもしれません!でも行動した先は積極性も大事ですよ!

47 好きなアーティストのライブに行ってみる

先ほどの推し活でもお話ししましたが、初めてのライブに宇多田ヒカルさんのライブに行ってきました。当日までずっとワクワクでライブが始まってから夢のような時間が始まり、大好きな曲たちがいっぱい生演奏とマイクから聞こえ、ご本人の歌声に胸がいっぱいになりました。また気になるライブがあればまた参加したいと思っています!

48 ピクニックに行く

天気のいい日は、広々とした公園や近くに湖のある原っぱや風が吹き抜ける草原などでピクニックがしたくなります。ピクニックにはお弁当やサンドイッチ(ホットサンドで作ったトマトとお肉とチーズが入ったものがお気に入りです)、カットした果物などが個人的には好きです。遊びには小さめのテントを張ってみたり、フリスビーやバトミントンなども楽しいと思います。自然を近くに感じつつ、ゆっくりした時間を過ごしてみてください。

49 髪のトリートメントを念入りにする

日々生活をしていると髪にはダメージが蓄積していきます。特にロングヘアーの方はダメージと静電気との戦いの日々でしょう。いつものトリートメントだけでは追いつかないダメージをたまには時間をかけてヘアパックしてツヤツヤにしませんか?お気に入りのパックを探して髪を補修していい香りに包まれてサラサラの髪で過ごしちゃいましょう。

50 プールに行く

わたしは大人になっても遊び心は忘れたくないと思っていて、つい先日友達とウォータースライダーのあるプールに行ってきました!人生で初のウォータースライダーでしたが大人になってもものすごく楽しかったです(笑)ぜひみんなやるべきだと思いました!遊ぶ時はちゃんと遊ぶ大人であり続けたいです!

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